МАРАФОН
СТРОЙНОСТИ
СТРОЙНОСТИ
Онлайн–марафон Надежды Божидомовой.
Продолжительность 4 недели.
Старт 18 апреля ( набор закрыт )
Продолжительность 4 недели.
Старт 18 апреля ( набор закрыт )
НАДЕЖДА
БОЖИДОМОВА
БОЖИДОМОВА
Ведущая марафона и автор тренировок
Опыт работы более 5 лет.
Диетолог и фитнес тренер по многим направлениям.
Уже сотни девушек из разных городов изменили свою фигуру и образ жизни благодаря моему марафону.
Я помогу тебе похудеть с пользой для здоровья в любом возрасте и весе. Поделюсь своими знаниями и опытом как эффективно и без срывов сбросить лишний вес, а также быстро вернуться в форму после родов.
!
О МАРАФОНЕ
01
02
03
ТРЕНИРОВКИ
Доступные в записи, каждая тренировка с объяснением техники, просто включай видео и повторяй за мной.
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
Все участницы делают ежедневные фотоотчеты: о физической активности, пройденных шагах и съеденной пище.
ЧАТ ОБЩЕНИЯ
Мотивация и общение. Ощущение, что ты не одна – это очень важно. Принимая участие вы попадаете в уютную группу единомышленников, где с вами тренируются много участниц.
04
ПОДДЕРЖКА ОТ МЕНЯ
Рекомендации при похудении, составление рациона, проверка отчетов и много полезной информации.
Обязательное условие марафона – сдать фото до и после!
!
МАРАФОН ПОДОЙДЕТ ВАМ, ЕСЛИ...
Хотите сильно похудеть и подтянуть тело, но не знаете с чего начать
Вам не хватает мотивации и поддержки
Были попытки похудеть, но безрезультатно
Нет возможности посещать фитнес-центры
У вас нет лишнего веса, а хочется убрать целлюлит, подтянуть ягодицы и придать общий тонус
ТАРИФЫ
- чат участниц
- доступ к информации и тренировкам
- проверка отчетов
- общение со мной (рекомендации, советы, контроль)
- индивидуальный расчет БЖУ
- составление рациона
- доступ к информации и тренировкам
- проверка отчетов
- общение со мной (рекомендации, советы, контроль)
- индивидуальный расчет БЖУ
- составление рациона
1500 ₽
«ВМЕСТЕ СО ВСЕМИ»
- чат участниц
- доступ к информации и тренировкам
- проверка отчетов
- общение со мной (рекомендации, советы, контроль)
- индивидуальный расчет БЖУ
- составление рациона
- доступ к информации и тренировкам
- проверка отчетов
- общение со мной (рекомендации, советы, контроль)
- индивидуальный расчет БЖУ
- составление рациона
3000 ₽
«VIP»
- чат участниц
- доступ к информации и тренировкам
- проверка отчетов
- общение со мной (рекомендации, советы, контроль)
- индивидуальный расчет БЖУ
- составление рациона
- доступ к информации и тренировкам
- проверка отчетов
- общение со мной (рекомендации, советы, контроль)
- индивидуальный расчет БЖУ
- составление рациона
900 ₽ тариф закрыт ❌
* тариф без обратной связи
«Я САМА»
МЕСТ НЕТ
ПРИМЕР ТРЕНИРОВКИ
Для прохождения марафона вам нужен коврик
!
РЕЗУЛЬТАТЫ
Прекрасные результаты участниц прошлых марафонов и отзывы
!
Перестанете голодать и страдать от диет,
Полюбите себя и свое тело и станете уверенней!
Полюбите себя и свое тело и станете уверенней!
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Оставьте заявку, чтобы записаться на марафон!